12-20 h (osim petka i subote)
E-mail: info@tuzla.nahla.ba
+387 35 205 699
Mitovi o mentalnom zdravlju i činjenice koje trebate znati
ZDRAVLJE I ISHRANA Suočavamo se sa krizom mentalnog zdravlja koja pogađa 1 od 4 osobe. Kao društvo se ne snalazimo najbolje u razgovoru o svojim
Zdravlje i ishrana
Besplatni termini sistemske porodične psihoterapije
ZDRAVLJE Sistemska porodična psihoterapija je terapijski model koji obuhvata rad sa pojedincem, partnerima ili porodicom. Sistemska porodična psihoterapija porodicu posmatra kao cjelinu. Promjena kod jednog
Nutricionizam: Način življenja, a ne hobi ili zanimanje
ZDRAVLJE Ishrana je nešto što nas stalno prati, bila ona zdrava ili ne. Nutricionistica Nahlinog savjetovališta zdrave ishrane, Mirha Skakić, magistra nutricionizma, nas je provela
Mitovi i istine o (ne)zdravoj ishrani
ZDRAVLJE Hrana koju unosimo u organizam bitna je za pravilno funkcionisanje organizma, a takođe nam je potrebna energija kako bismo bili aktivni tokom dana. Vrlo
Značaj socijalizacije u zlatnim godinama
ZDRAVLJE Važno je da starije osobe održavaju zdrav društveni život kako stare. Socijalizacija ima mnoge prednosti, od poboljšanja emocionalnog blagostanja do smanjenja stresa. Share on
Pravilna prehrana u starijoj životnoj dobi
ZDRAVLJE Pravilna ishrana je najbolja zdravstvena metoda i način prevencije mnogih oboljenja koju provodi svaki pojedinac, stvarajući temelj optimalnog zdravlja i zdravog načina života te
Kreativni i u trećoj životnoj dobi
ZDRAVLJE Kvaliteta života u starosti, iako povezana s tjelesnim zdravljem i funkcioniranjem, ne mora biti izravno ovisna o zdravstvenim uzročnicima. Neki stari ljudi žive kvalitetno
Višestruka važnost tjelesne aktivnosti za starije osobe
ZDRAVLJE Osim učenja prilagođavanja promjenama, zdravo starenje znači i pronalaženje novih stvari u kojima uživate, ostanak fizički i društveno aktivan i osjećaj povezanosti sa zajednicom
Aktivno starenje – potreba pojedinca i društva
ZDRAVLJE Za mnoge je ljude starenje zastrašujuće doba ispunjeno usamljenošću, bespomoćnošću i dosadom. Međutim, ne bi trebalo biti tako. Starije osobe imaju osnovnu potrebu da
Tvoj plan ishrane
Tvoj plan ishrane Želiš da izgubiš kilograme, ali ne znaš odakle početi? Share on facebook Share on linkedin Share on email Nisi siguran/a koliko treba
