EDUKACIJA O ZDRAVLJU I ISHRANI

Kvalitet života u trećoj životnoj dobi - kako njegovati mentalno zdravlje?

PRIJAVI SE

Pridružite nam se u ponedjeljak, 20. marta 2023. u 17.00, na seminaru “Kvalitet života u trećoj životnoj dobi – kako njegovati mentalno zdravlje?” i u razgovoru s iskusnom psihologinjom istražite načine kvalitetnog življenja u trećoj dobi. Neke od tema o kojima ćemo govoriti:

  •  Kako se osjećati zadovoljno i ispunjeno u trećoj dobi?
  • Kako zadovoljiti potrebu za komunikacijom
  • Kako upravljati procesom žaljenja (za dragim osobama ili propuštenim prilikama)
  • Disanje i relaksacija kao tehnike za olakšanje uznemirenosti.

Vrijeme i mjesto održavanja: ponedjeljak, 20. mart 2023., 17.00 – 18.30, multimedijalna sala EC “Nahla” Tuzla.

Način prijave: putem PRIJAVNOG FORMULARA.

Pohađanje seminara je BESPLATNO.

Ovaj seminar je dio projekta Godine su samo broj – podrška ženama treće dobi kroz edukaciju, socijalizaciju i prevenciju koji Centar za edukaciju i istraživanje “Nahla” realizira u saradnji s Društvom Crvenog krsta/križa BiH. Projekat finansira Evropska unija, uz podršku Austrijske agencije za razvoj i Austrijskog Crvenog krsta/križa.