Besplatan seminar: Upravljanje vremenom i efikasno planiranje
Dobra organizacija vremena nam pruža osjećaj zadovoljstva, ostvarujemo bolje lične rezultate, smajujemo nivo stresa i imamo više vremena da radimo ono što volimo.
Da bismo upravljali vremenom na način koji je zadovoljavajući za nas, potrebno je prvenstveno znati upravljati sobom stoga ćemo krenuti od životnih strategija i naše autentične ličnosti.
Za dobro upravljanje vremenom, potrebne su nam vještine: – samodisciplina – organizovanost – predanost – postavljanje ciljeva – postavljanje prioriteta – planiranje – akcija (izlazak iz zone komfora).
Seminar je namijenjen nezaposlenim ženama, ali i svim ženama koji žele da ulažu u vještine koje su im potrebne za napredovanje na tržištu rada.
U toku seminara ćemo kroz diskusiju i interaktivne vježbe se fokusirati na:
1. Postavljanje ciljeva 2. Tačnu odredbu na šta trošimo vrijeme 3. Određivanje prioriteta 4. Kreiranje individualnog plana za svaku od vas i 5. Akciju
O predavačici - Vahida Djedović
Dr.sc Vahida Djedović je certificirana psihoterapeutkinja sa dvadesetogodišnjim kliničkim iskustvom. Obrazovanje je stekla na Institutu za psihoanalizu Klinike za psihološku medicinu Medicinskog fakulteta u Zagrebu. Autor je djela o pozitivnoj psihologiji, a doktorirala je na emocijama, odnosno na relaciji emocionalne inteligencije i sreće, nade, optimizma, samopoštovanja i samopouzdanja. Vahida je učestvovala kao predavačica na brojnim regionalnim i međunarodnim simpozijumima i kongresima uz desetine objavljenih naučnih i stručnih radova u domaćim i stranim časopisima.
Detalji seminara i način prijave
TERMIN SEMINARA: 10. decembar 2023. godine od 10.30 h do 16.00 h (uz jednu dužu i jednu kraću pauzu). NAPOMENA: TERMIN SEMINARA JE POMJEREN SA 09.12. na 10.12. iz opravdanih razloga.
Napomena: Registracija učesnica će se vršiti od 10.15 h.
Prijaviti se možete isključivo putem ONLINE FORMULARA do 09.12.2023. godine do 12 h ili do popune mjesta.
Seminar “Upravljanje vremenom i efikasno planiranje” se realizuje u okviru projekta “SpRETNA – unaprijeđenje znanja i vještina nezaposlenih žena” uz podršku Grada Tuzla.