EDUKACIJA MLADIH

Ciklus besplatnih radionica “Stres i anksioznost: savremena bitka koju možeš dobiti”

Klub mladih Tignum Tuzla vas poziva na ciklus besplatnih radionica o stresu i anksioznosti koje će se održati srijedom, četvrtkom i nedjeljom u Edukacijskom centru „Nahla“ Tuzla.

PRIJAVI SE

Često suočavanje sa stresom i anksioznošću zahtijeva stalno prilagođavanje i može biti zahtjevno za pojedinca, a naročito za tinejdžere/ke. S tim u vezi, ulaganjem u mentalno zdravlje mladih, doprinosimo pozitivnom razvoju ličnosti, te sprečavamo razvoj anksioznosti i depresije. Ovaj ciklus radionica namijenjen je baš tome: prevazići stresne i anksiozne situacije i uspješno ih, uz određene alate i tehnike, riješiti.

Radionice će obuhvatati sljedeće oblasti:
1. Uvod u tematiku: šta je stres, šta je anksioznost?
2. Kako prepoznajemo simptome stresa i anksioznosti
3. Načini u borbi sa stresom i anksioznošću
4. Optimizam i pozitivni stavovi
5. Stresne situacije i kako se izboriti s njima
6. „Emocija kroz sliku“ – kreativna radionica

Ove radionice su besplatna za sve učesnike/ce, a namijenjene su svim srednjoškolcima/ama dobi između 15 i 18 godina. Ukoliko Vas ove teme zanimaju, prijaviti se možete OVDJE. 

Požurite jer broj mjesta je ograničen. Prijave ostaju otvorene do 21.05.2023. do 15h.

Projekat pod nazivom „Stres i anksioznost: savremena bitka koju možeš dobiti“ podržala je Fondacija tuzlanske zajednice u okviru projekta “Naša zajednica je naša odgovornost” kojeg na području TK provodi uz podršku USAID-a, u okviru programa Snaga Lokalnog.

Prijaviti se možete putem PRIJAVNOG FORMULARA.

Radionice će se održavati srijedom i četvrtkom (24.05., 25.05., 31.05., 01.06.) od 17.00 h, te nedjeljom (28.05. i 04.06.) od 14.00 h.

Za sve dodatne informacije kontaktirajte nas na broj telefona 035/205-699, putem email-a info@tuzla.nahla.ba ili nas posjetite lično u Centru na adresi ulica Mitra Trifunovića Uče bb.