Pridružite nam se u četvrtak, 23. februara 2023. u 17.30, na seminaru “Prehranom do zdravlja u starijoj životnoj dobi” i u razgovoru s nutricionisticom Mirhom Skakić saznajte:
Kako prehranu prilagoditi prirodnom stanju organizma u trećoj životnoj dobi?
Kako adekvatnom prehranom prevenirati oboljenja karakteristična za stariju dob?
Na koji način pripremati obroke i koje namirnice koristiti?
Kako ublažiti ili otkloniti zdravstvene tegobe uzrokovane neadekvatnom prehranom?
Vrijeme i mjesto održavanja: četvrtak, 23. februar 2023., 17.30 – 19.00, multimedijalna sala EC “Nahla” Tuzla.
Mirha Skakić je magistra prehrambrene tehnologije, smjer nutricionizma, koja je svoje iskustvo gradila kroz ranije volontiranje, aktivizam i rad u nevladinim organizacijama. Trenutno djeluje i radi kao savjetnica za ishranu, uz angažmane koji uključuju edukaciju drugih lica. Osnivačica je online nutricionističko-edukativnih sadržaja “NutriSano BiH” koje možete pratiti na društvenim mrežama Facebook i Instagram.
Ovaj seminar je dio projekta Godine su samo broj – podrška ženama treće dobi kroz edukaciju, socijalizaciju i prevenciju koji Centar za edukaciju i istraživanje “Nahla” realizira u saradnji s Društvom Crvenog krsta/križa BiH. Projekat finansira Evropska unija, uz podršku Austrijske agencije za razvoj i Austrijskog Crvenog krsta/križa.