Osjećaj preplavljenosti je sasvim normalan odgovor na dijagnozu raka dojke. Negativne emocije koje preplave ženu u tom momentu mogu uzrokovati prestanak bavljenja aktivnostima koje su dobre za nju. S druge strane, žene u suočavanju sa saznanjem o bolesti često počinju raditi stvari koje su loše za svakoga, ali posebno zabrinjavajuće za one koje se suočavaju sa teškom bolešću. Žene sa karcinomom dojke mogu početi da jedu loše, jedu manje obroka i biraju hranu niže nutricione vrijednosti. Često su prisutne nezainteresovanost i/ili nemogućnost tjelesne aktivnosti. Saznanje o bolesti često izaziva nesanicu i povlačenje od porodice i prijatelja. U isto vrijeme, neke žene pribjegavaju korištenju alkohola, cigareta, kofeina ili drugih lijekova u pokušaju da sebi pomognu, ali na neadekvatan način.